Ab und zu darf man auch mal etwas anderes ausprobieren, so habe ich es heute gemacht!
Ich durfte die Saftkur von kaleandme.de für einen Tag testen und möchte euch hier die Kur ein bisschen näher bringen und euch meine Favoriten nennen.
Die Kur besteht aus 6 total unterschiedlichen Säften
1 Pamela Pine - Apfel, Gurke, Zitrone & Minze
2 Catie Carrot - Apfel, Karotte & Zitrone
3 Al Avoca - Ananas, Spinat, Avocado & Zitrone
4 Rosy Roots - Apfel, Karotte, rote Beete, Zitrone & Ingwer
5 Kalvin Kale - Apfel, Gurke, Staudensellerie, Zitrone, Grünkohl & Spinat
6 Amy Almond - Wasser, Mandel, Dattel & Himalaya Salz
Wenn du die Säfte in einem abstand von ca. 2 Stunden trinkst und über den Tag verteilt bis zu 2 Liter Wasser zu dir nimmst machst du alles richtig.
Die ausgewogene Kombination aus Obst und Gemüse ist das, was die Säfte auszeichnet.
Jeder hat ein anderes Geschmacktsempfinden, weshalb sich schlecht sagen lassen kann, dass einer besser schmeckt als der andere, aber ich kann sagen welche meine Favoriten sind.
Zum einen haben wir da 'Rosy Roots'.
Der leicht scharfe Geschmack von Ingwer gibt dem ganzen das gewisse etwas.
Die Kombination von Apfel, Karotte, rote Beete und Zitrone in Verbindung mit dem Ingwer lässt den Saft würzig-Mild schmecken.
Mein anderer Favorit ist 'Amy Almond'.
Durch die Mandeln und Datteln hat der Saft eine leicht sämige Konsistenz!
Alles in allem hat dieses Getränk einen leichten Marzipan Geschmack und lässt sich sehr gut trinken.
Im Endeffekt komm ich zu dem Entschluss, dass eine solche Saftkur definitiv was gutes ist!
Ich muss aber dazu sagen, es wäre leichter wenn man entweder alleine wohnt, oder der ganze Haushalt so etwas macht :)
Dann ist die Versuchung zu essen weniger gegeben und man hält es sicher besser aus.
Ich hoffe ich konnte euch, falls ihr vor habt eine solche Kur zu machen, helfen.
Wäre schön wenn ihr mir ein Kommentar hinterlassen könntet, ob es euch weiterhilft.
Schöne Woche Euch und lebt gesund ;)